To infinity and beyond!

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :) 요즘 단백질 안 먹는 사람이 없을 정도로 단백질 챙겨 먹는 사람들이 많아요 시중에 많은 단백질 쉐이크가 있지만 잘 선택하셔야 해요!!⭕️ 저는 허벌라이프 단백질 쉐이크를 통해감량부터 유지까지 한 결과가 있는데요 다이어트뿐만 아니라 저의 높았던 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치까지 개선되었어요! 저는 대학병원 암 병동 간호사로 근무하며 불규칙한 생활패턴과 많은 스트레스들로 인해 ​과식, 폭식을 매번 반복했고 살이 많이 쪘어요 허벌라이프 단백질 쉐이크를 고등학교 친구들로부터 전달받아 저에게 맞게 잘 챙겨 먹었더니 체지방만 -12kg 감량하고근육량은 +4kg 증량한 결과가 있었어요 몸에 필요한 영양소가 들어있어 꽉- 채워주고 칼로리는 낮고..

안녕하세요 허벌라이프 채연 코치입니다 :) ​사람마다 키, 몸무게, 생활패턴, 식습관이 전부 다르기 때문에 먹는 방법도 사람마다 달라요 ​이유는 허벌라이프 제품이 과학적으로 만들어졌기 때문이에요 ​그래서 제가 만난 고객님들이꼭 결과를 보셨으면 하는 마음에1:1로 꼼꼼하게 안내 도와드리고 관리해 드리고 있답니다! ​우선 저의 이야기를 하고 시작하자면 ​저는 대학병원 암 병동에서 간호사로 근무를 하며 불규칙한 생활패턴으로 과식, 폭식을 반복하다 보니 ​살이 많이 쪘어요 ​그리고 저는 하체 쪽으로살이 많이 쪄서 항상 통이 큰 바지를 입곤 했어요 ​그때 고등학교 친구가 예쁘게 감량한 결과를 보고 허벌라이프를 전달해 주었어요 ​교대 근무를 했던 터라 다이어트가 쉽지 않았는데저의 패턴에 맞게 저의 코치님..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :) ​요즘 식단 관리가 어려워 허벌라이프 다이어트를 찾아주는 분들이 많으신데요 ​다이어트는 식단을 개선해야감량부터 유지까지 할 수 있어요 ​저는 먹는 것을 너무 좋아하는 사람인데 ​대학병원 암 병동 간호사로 근무하며 불규칙한 생활패턴, 많은 업무, 스트레스 들로 인해퇴근 후엔 과식, 폭식을 매번반복하며 살이 많이 쪘어요 ​다이어트를 한다며 식단을 개선해야겠다고 생각했는데​식단을 개선하는 것은 닭 가슴살 먹고 샐러드 먹고 일반식은 안 먹는 것이 식단을 개선하는 건 줄 알았어요 ​이렇게 하니살은 빠졌지만 근육량도 함께 빠졌고 유지가 되지 않아 금방 요요가 오더라고요 ​한입만 먹어도 살찌는 체질로 변하게 되고 ,,​요요로 힘들어할 때 고등학교 친구들로부터 허벌라이프를 전달..

안녕하세요 허벌라이프 채연 코치입니다 :) ​다이어트의 계절이 왔어요!​많은 고객님들의 감량 소식에 감사할따름입니다 ,,♥️ 미친 제품력+ 꼼꼼한 저의 일대일코칭그리고 고객님들의 의지만 있다면 감량은 누구나 할 수 있어요 ✔️ 우선 저의 이야기를 하고 시작하자면 저의 전직은 대학병원 암 병동 간호사였어요 교대 근무를 하다 보니 생활패턴이 불규칙하고 ​바쁘다 보니 밥때를 놓치고 일하는 경우가 많아 과식, 폭식을 반복했어요 그 결과 살이 많이 쪘어요 그때 고등학교 친구들로부터허벌라이프를 전달받아 일대일로 코칭 받으며 먹었더니 ​체지방만 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량하는 결과가 생겼어요 저뿐만 아니라 가족, 친구, 지인들, 고객님들까지 모두 일대일 코칭대로 먹었더니 이렇게나 ..

안녕하세요 허벌라이프 김채연 코치입니다 :) ​ 벌써 4월 중순이네요 다이어트 시작한 분들 많으시죠!? 다이어트는 무조건 건강하게 해야해요 !! 무작정 굶는 게 아니라 몸에 필요한 영양은 잘 채우고 몸에 불필요한 찌꺼기는 빼고 살 빼는 원리를 배우셔야 한답니다 ‼️ 저도 다이어트 원리를 몰랐던 터라 굶고 운동만 열심히 하면 되는 줄 알았는데 금방 요요가 오고예쁘게 감량되지 않더라고요 저의 이야기를 하고 시작하자면 저의 전직은 대학병원 암 병동 간호사이고요 저는 교대 근무를 하던 터라생활패턴이 불규칙하고 ​바쁜 업무로 밥을 못 챙겨 먹고 일했기 때문에 퇴근 후엔 자극적인 음식들로 과식, 폭식을 반복했어요 그 결과 살이 많이 쪘고 ​굶어서 살을 빼려고 하고 무리하게 운동을 했어요 ..

안녕하세요 허벌라이프 김채연 코치입니다 :-)​주말에 비가 오더니 날씨가 왜 이리 좋은가요 ㅎㅎ​이제 날씨가 더워진다고 해요 곧 여름이 온다며 다이어트 결심, 재결심한 고객님들 모두 환영해요!​곧 여름이 다가오니 저와 함께 다이어트 시작해요 🙌🏻​저와 함께하는 다이어트는 개개인이 가지고 있는 식습관을 개선해서 영양은 채우고 찌꺼기는 빼서 ​건강하게 다이어트하는 것이고요​저는 대학병원 암 병동에서근무했던 간호사였기 때문에 ​건강과 멀어지는 선택은 생각해본 적도 없어요 ​제가 허벌라이프 다이어트를 선택한 이유이기도 해요 ✔️​대학병원 암 병동 간호사로 일하며 교대 근무와 바쁜 업무들이 저의 살을 찌웠을 때      운동도 해보고 식단도 해봤지만 유지하기가 쉽지 않았어요 ​그때 고등학교 친구들로부터 허벌라..

안녕하세요 :)  ​ 요즘 고객님들 다이어트 의지뿜뿜이라 덕분에 저도 다이어트 의지 뿜뿜🔥 다이어트는 식단이 8할이라 식단을 개선하는 것이 중요해요 ‼️ 특히 나에게 맞게 제대로 1:1 식단 코칭을 받는다면감량부터 유지까지 성공하는 길이랍니다 ✔️ 저도 다이어트 이거저거 해봤지만 식단을 개선하지 않으니요요가 금방 오더라고요  닭 가슴살, 샐러드의 식단으로만 먹는 것이 아니라 ​몸에 필요한 영양은 채우고 불필요한 찌꺼기는 빼내는 원리로 건강하기 감량해야 하는 거더라고요  저의 이야기를 하고 시작하자면 저의 전직은 대학병원 암 병동 간호사였어요   저는 교대 근무를 하다 보니 매번 불규칙한 생활을 했고 ​바쁜 업무로 인해 밥을 못 먹고 일하는 경우가 허다했기 때문에 퇴근 후엔 과식, 폭식을 반복했어요  그..

안녕하세요 :)​하체비만인 분들에게 허벌라이프 알로에겔 인기가 너무 - 많아요!​특히 허벌라이프 알로에겔 망고맛은 맛도 있어서 많은 분들이 찾아주고 있어요 ​저도 허벌라이프 알로에겔 망고맛을 통해-12kg 감량하고 하체비만 탈출한 후기가 있는데요​저의 이야기를 하고 시작하자면 대학병원 암 병동 간호사로 근무하며 교대 근무와 많은 스트레스들이 ​과식, 폭식을 반복하게 만들어 저의 살을 찌웠을 때    친구로부터 허벌라이프를 전달받았어요 ​허벌라이프 다이어트를 통해 저의 패턴에 맞게 일대일로 관리받으며 먹었더니​​체지방만 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량했어요 ​또 저는 상체보다 하체에 살이 더 많이 쪘기 때문에 항상 하체를 가리는 옷이나펑퍼짐한 바지를 많이 입곤 했는데  ​이런 저의 하체비만을 탈..

안녕하세요 :)​10일 다이어트 빡다방에 참여하는 다이어터 분들의 의지가 뿜뿜이에요 !!​빡다방, 10일 다이어트에 대해설명드리자면 ​빡다방은 빡세게 다이어트하는 방이구요      ​10일 동안 여러 명의 다이어터 분들이각자의 목표를 위해 단톡방에서 함께 다이어트를 하는 것이랍니다 ​혼자서는 힘들지만 함께 다이어트를 한다면 포기하지 않고 재밌게 다이어트할 수 있어요 ​저도 매번 다이어트는 실패했는데 10일 다이어트 빡다방을 통해 ​체지방 -12kg 감량하고근육량 +4kg 증량에 성공했고요 ​현재 빡다방은 84기까지 진행되었고 84기 빡다방에는 70명이 넘는 다이어터 분들과 함께하는 중이랍니다 -​빡다방 다이어트는 단순히 살만 빠지는 것이 아니에요!​소소하게 불편했던 증상들도 개선되고 건강한 문화 속에서 ..

안녕하세요 :)​날씨가 점점 따뜻해지니다이어트 시작하신 분들이 많으시네요!! ​다이어트는 한다며 운동만 열심히 하는 분들이 많은데식단이 받쳐주지 않으면 감량부터 유지까지 성공할 수 없어요  ​저의 이야기를 해드리자면 저는 대학병원 암 병동 간호사로 근무하며 교대 근무, 스트레스 등이 저의 살을 찌웠고   ​​다이어트를 하기 위해무작정 굶거나 운동만 열심히 해야만다이어트를 하는 거라고 생각을 해서 ​ ​   ​굶거나 빡센 운동으로 다이어트를 했는데 살은 빠졌으나 유지가 어려웠고 근육량은 오르지 않고 다이어트하는데 기력도 없고 피곤하더라고요​그때 친구가 예쁘게 감량된 모습을 보고 친구를 통해 허벌라이프를 전달받고 ​저의 몸, 생활패턴에 맞게관리받으며 먹었더니​체지방만 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증..