To infinity and beyond!

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-)​요즘 상담하다 보면 주사, 약, 시술 등으로 잘못된 다이어트을 선택하시고 ​건강까지 잃은 분들이 너무 많아요​허벌라이프다이어트는 무조건 건강하게 하셔야 해요!​저는 대학병원 암 병동 간호사였어요 교대 근무를 했기 때문에생활패턴이 불규칙하고 ​밥을 못 먹고 일하다 보니 퇴근 후엔 과식, 폭식을 ​매번 반복했더니 살이 많이 쪘어요​저도 다이어트 방법을 잘 몰라서 ​무작정 굶고 무리하게 운동하고주사를 맞기도 했어요 ​나중에는 요요가 오고 살이 더 안 빠지는 체질로 변하더라고요 ​그때 고등학교 친구로부터 허벌라이프를 전달받아 ​저에게 맞게 꼼꼼하게 코칭 받으며 잘 챙겨 먹었더니 ​체지방만 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량하는 놀라운 결과가 있었어요 ​저와 ..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-)​오늘은 제가 허벌라이프 제품으로 건강하게 -12kg 감량하고 유지까지 하고있는 스토리를 이야기해 드릴게요! ​누군가는 오늘 저의 스토리를 보고 결심하고 시작하는 첫날이 되셨으면 좋겠어요:) ​저의 전직은 교대 근무를 하던대학병원 암 병동 간호사였어요 ​교대 근무를 하니생활패턴이 매번 불규칙하고​바쁘다 보니 밥을 못 먹고 일하는 경우가 많았어요 ​그러다 보니 퇴근 후엔 과식, 폭식을 매번 반복했고 살이 많이 쪘어요 ​다이어트를 하기 위해PT도 해보고 닭 가슴살, 샐러드 등 식단도 나름 해보고 굶어도 봤지만 ​오히려 요요가 오고 다이어트는 매번 실패했어요​그때 고등학교 친구가 허벌라이프 다이어트를 통해 예쁘게 -10kg 감량 성공한 것을 보고​고등학교 친구로부..

안녕하세요 허벌라이프 채연 코치입니다 :-) ​오늘은 허벌라이프 제품 먹으면서 -12kg 감량하고 유지 중인 이야기와 노하우 알려드릴게요! ​저는 대학병원 암 병동에서 근무한 6년 차 간호사였어요 ​3교대 근무를 하다 보니 매일 일어나는 시간, 밥 먹는 시간이 달라서 불규칙한 생활을 반복했고​암 병동에서 근무를 하다 보니응급상황도 많고 업무가 많고 바쁘다 보니 ​밥을 못 챙겨 먹고 일하는 건 당연한거였어요 ​퇴근 후엔 배달음식으로폭식, 과식을 매번 반복했더니 살이 많이 쪘어요 ​그때 고등학교 친구가 허벌라이프 제품을 사용하고 -10kg 감량 성공하고 하체비만 탈출한 것을 보고 ​저도 허벌라이프를 전달받았어요​저는 교대 근무를 하다 보니 어떤 다이어트를 해도 쉽지가 않았는데 ​허벌라이프 제품을 저의..

안녕하세요 허벌라이프 채연 코치입니다 :)​요즘 다이어트 결심하고 시작한 분들이 많으신데요 ​먼저 제가 -12kg 감량한 이야기를 해드리면 저는 대학병원 암 병동에서 간호사로 교대 근무를 하며 ​불규칙한 생활패턴을 가지고 있었어요​그리고 암 병동에서 근무를 하다 보니바쁘고 응급상황도 많아 밥을 거르고 일하는 경우가 많았어요 ​그러다 보니 퇴근 후엔 달고 짜고 자극적인 배달음식으로 매일 과식, 폭식을 했어요 ​매일 과식, 폭식을 했던 결과 살이 많이 쪘고 ​혈압, 혈당, 콜레스테롤 등성인병 수치들이 높아지게 되었어요 ​그때 고등학교 친구가 예쁘게 감량 성공한 것을 보고 전달받아 허벌라이프 다이어트를 통해 체지방만 -12kg 감량하고근육량은 +4kg 증량하는 결과가 있었어요 ​또 성인병 수치들은 모두 개..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-)​여러분 여름이 다가오고 있어요,,!!​지금 다이어트 시작하셔야여름에 예쁜 옷을 입을 수 있어요!!​아직 다이어트 시작하지 못했다거나 어떻게 해야 할지 모르겠다면 저에게로 오셔서 함께해요 ^,^​오늘 저의 이야기를 듣고 누군가는 결심하고 용기 내어 시작하는 첫날이 되셨으면 좋겠어요! ​저는 대학병원 암 병동에서 7년 차 간호사였어요 ​교대 근무를 하다 보니 생활패턴은 불규칙했고 일은 많고 바쁘다 보니 밥을 못 먹고 일하는 경우가 많았어요​그러다 보니 퇴근 후엔 보상심리가 생겨 배달음식을 시켜 과식, 폭식을 매번 반복했어요​그 결과 살도 많이 쪘고 성인병 수치들도 높아지게 되었답니다 ​다이어트는 무조건 굶고 운동을 열심히 해야 하는 걸로 만 생각해서 저 나름대로 열..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :) ​요즘 식단 관리가 어려워 허벌라이프 다이어트를 찾아주는 분들이 많으신데요 ​다이어트는 식단을 개선해야감량부터 유지까지 할 수 있어요 ​저는 먹는 것을 너무 좋아하는 사람인데 ​대학병원 암 병동 간호사로 근무하며 불규칙한 생활패턴, 많은 업무, 스트레스 들로 인해퇴근 후엔 과식, 폭식을 매번반복하며 살이 많이 쪘어요 ​다이어트를 한다며 식단을 개선해야겠다고 생각했는데​식단을 개선하는 것은 닭 가슴살 먹고 샐러드 먹고 일반식은 안 먹는 것이 식단을 개선하는 건 줄 알았어요 ​이렇게 하니살은 빠졌지만 근육량도 함께 빠졌고 유지가 되지 않아 금방 요요가 오더라고요 ​한입만 먹어도 살찌는 체질로 변하게 되고 ,,​요요로 힘들어할 때 고등학교 친구들로부터 허벌라이프를 전달..

안녕하세요 허벌라이프 채연 코치입니다 :) ​다이어트의 계절이 왔어요!​많은 고객님들의 감량 소식에 감사할따름입니다 ,,♥️ 미친 제품력+ 꼼꼼한 저의 일대일코칭그리고 고객님들의 의지만 있다면 감량은 누구나 할 수 있어요 ✔️ 우선 저의 이야기를 하고 시작하자면 저의 전직은 대학병원 암 병동 간호사였어요 교대 근무를 하다 보니 생활패턴이 불규칙하고 ​바쁘다 보니 밥때를 놓치고 일하는 경우가 많아 과식, 폭식을 반복했어요 그 결과 살이 많이 쪘어요 그때 고등학교 친구들로부터허벌라이프를 전달받아 일대일로 코칭 받으며 먹었더니 ​체지방만 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량하는 결과가 생겼어요 저뿐만 아니라 가족, 친구, 지인들, 고객님들까지 모두 일대일 코칭대로 먹었더니 이렇게나 ..

안녕하세요 허벌라이프 김채연 코치입니다 :) ​ 벌써 4월 중순이네요 다이어트 시작한 분들 많으시죠!? 다이어트는 무조건 건강하게 해야해요 !! 무작정 굶는 게 아니라 몸에 필요한 영양은 잘 채우고 몸에 불필요한 찌꺼기는 빼고 살 빼는 원리를 배우셔야 한답니다 ‼️ 저도 다이어트 원리를 몰랐던 터라 굶고 운동만 열심히 하면 되는 줄 알았는데 금방 요요가 오고예쁘게 감량되지 않더라고요 저의 이야기를 하고 시작하자면 저의 전직은 대학병원 암 병동 간호사이고요 저는 교대 근무를 하던 터라생활패턴이 불규칙하고 ​바쁜 업무로 밥을 못 챙겨 먹고 일했기 때문에 퇴근 후엔 자극적인 음식들로 과식, 폭식을 반복했어요 그 결과 살이 많이 쪘고 ​굶어서 살을 빼려고 하고 무리하게 운동을 했어요 ..

안녕하세요 허벌라이프 김채연 코치입니다 :-)​주말에 비가 오더니 날씨가 왜 이리 좋은가요 ㅎㅎ​이제 날씨가 더워진다고 해요 곧 여름이 온다며 다이어트 결심, 재결심한 고객님들 모두 환영해요!​곧 여름이 다가오니 저와 함께 다이어트 시작해요 🙌🏻​저와 함께하는 다이어트는 개개인이 가지고 있는 식습관을 개선해서 영양은 채우고 찌꺼기는 빼서 ​건강하게 다이어트하는 것이고요​저는 대학병원 암 병동에서근무했던 간호사였기 때문에 ​건강과 멀어지는 선택은 생각해본 적도 없어요 ​제가 허벌라이프 다이어트를 선택한 이유이기도 해요 ✔️​대학병원 암 병동 간호사로 일하며 교대 근무와 바쁜 업무들이 저의 살을 찌웠을 때      운동도 해보고 식단도 해봤지만 유지하기가 쉽지 않았어요 ​그때 고등학교 친구들로부터 허벌라..

안녕하세요 허벌라이프 김채연코치입니다 :)   다이어트 결심하고 시작하신 분들 모두 모두 환영합니다 ♥️♥️ 다이어트 시작하시고 많은 고객님들이 ​건강하게 감량 중이라 너무 감사하고 기쁜 하루를 보내고 있어요 :)  저도 단순히 허벌라이프 제품만 구매해서 내 멋대로 먹었다면 절대 결과가 없었을 테지만  저에게 맞게 안내받고 관리받으며 먹었더니 체지방 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량하는 결과가 있었어요 ​저는 특히 대학병원 암 병동에서 근무했던 간호사로교대 근무를 했기 때문에 ​     패턴이 불규칙해서 다른 사람보다 살 빼기가 쉽지가 않았어요 ​그런데도 저의 코치님에게 일대일로 관리받으며먹었더니 결과가 있었어요 ​요즘 다이어트한다며약, 시술, 주사, 굶거나 극단적인 식이제한 등 잘못된 다이어트..