To infinity and beyond!

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-)​여러분 여름이 다가오고 있어요,,!!​지금 다이어트 시작하셔야여름에 예쁜 옷을 입을 수 있어요!!​아직 다이어트 시작하지 못했다거나 어떻게 해야 할지 모르겠다면 저에게로 오셔서 함께해요 ^,^​오늘 저의 이야기를 듣고 누군가는 결심하고 용기 내어 시작하는 첫날이 되셨으면 좋겠어요! ​저는 대학병원 암 병동에서 7년 차 간호사였어요 ​교대 근무를 하다 보니 생활패턴은 불규칙했고 일은 많고 바쁘다 보니 밥을 못 먹고 일하는 경우가 많았어요​그러다 보니 퇴근 후엔 보상심리가 생겨 배달음식을 시켜 과식, 폭식을 매번 반복했어요​그 결과 살도 많이 쪘고 성인병 수치들도 높아지게 되었답니다 ​다이어트는 무조건 굶고 운동을 열심히 해야 하는 걸로 만 생각해서 저 나름대로 열..

안녕하세요 :) ​요즘 감량한 고객님들의 소식에 뿌듯한 하루하루를 보내고 있어요 ㅎㅎ​굶지 않고 건강하게 다이어트를 하다 보니 머리 빠짐이나 피곤함 등의 증상이 없다고 말을 많이 해주세요 -​예전에 굶어서 많이 다이어트를 했는데살이 많이 빠졌는데 ​머리도 빠지고 한 입 먹으니 요요가 금방 오더라며 ,,​✔️ 식습관을 개선해서 다이어트하는 것이건강까지 챙기는 현명한 길이랍니다 ⭕️​저도 허벌라이프를 통해 건강하게 식습관을 개선해서 다이어트를 한 결과가 있는데요   ​ 대학병원 암병동간호사로 일하며 쪘던 살들이  건강하게체지방만 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량하는 놀라운 결과를 보았어요  ​중요한 건 감량부터 유지까지 하고 있다는 거!!!​뿐만 아니라 변비가 심했는데 변비까지 개선하고 피부 트러블..

안녕하세요 :) ​3월이 되니 다이어트 열정열정 무슨 일인가요!! ​다이어트 고민이라면 얼른 시작하세요 ​누군가는 지금도 결과를 보는 중이랍니다 ✨​다이어트 시작한다며 운동만 열심히 하는 분들이 있는데​식단이 개선되지 않으면 의미가 없어요,, ​저도 운동이 최고라고 생각했지만 유지가 가능하지 않고요요도 금방 와서 살은 잘 빠지지 않는 체질로 바뀌더라구요 ​저는 특히대학병원 암 병동 간호사로 일하며   ​교대 근무도 하고 업무량이 많다 보니생활패턴은 불규칙하고 과식, 폭식을 반복하니 다른 사람보다 살 빠지기가 어려웠어요   ​​그때 친구로부터 허벌라이프를 전달받아저에게 맞게 일대일 관리받으며 먹었더니​체지방만 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량하는놀라운 결과가 있었어요 ​제 마음대로 먹었다면 절대 ..

안녕하세요 :) ​옷이 얇아지면서 다이어트 열정이 무슨 일인가요 !??🔥🔥​다이어트할까 말까 고민 중이라면 -다이어트 이거저거 시도해 봤지만성공하지 못했다면 -​저와 함께 해요!!​저도 대학병원 교대 근무로 일하며 불규칙한 생활패턴과 많은 스트레스들이과식, 폭식을 반복하게 만들어 ​   ​살이 쪘을 때 다이어트 이거저거 해봤지만 매번 실패했어요 ​그때 친구로부터 허벌라이프를 전달받았고 저에게 맞게 관리받으며 먹었더니​체지방만 -12kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량하는 놀라운 결과가 있었어요 ​단순히 제품만 사서 내 멋대로 먹었다면 절대! 결과가 없었을 테지만 ​저에게 맞게 안내받고 관리받으며 먹었더니 ​감량부터 유지라는 결과가 있었어요 ​중요한 건 일대일 코칭!!!​저뿐만 아니라 가족, 친구, 지..

안녕하세요 허벌라이프 김채연 코치입니다 :-)​오늘 아침울 고객님의 감량 후기에 감사하게 하루를 시작했어요 -!​다이어트 진짜 너무 쉽게 할 수 있는데 다이어트 방법을 잘 몰라서 헤매고 있는 분들이 있다면 ​저에게로 오세요!!​저도 대학병원 암 병동 간호사로 일하며 교대 근무로 인한 불규칙한 생활패턴으로 다이어트하기는 더욱 힘들었고   ​스트레스로 인해 과식, 폭식을 매번 반복해서 살이 많이 쪘을 때​다이어트 방법을 잘 몰라PT, 필라테스 등 운동도 이거저거 해보고 주사시술도 받아보고 굶어도 보고 간헐적 단식도 해봤지만 ​매번 요요가 와서 실패했어요 ​난 살이 안 빠지구나, 그냥 이렇게 살아야 하나 싶을 때쯤 친구로부터 허벌라이프를 전달받아 ​저에게 맞게 프로그램 받아 일대일 코칭대로 먹었더니 ​체지방만..

안녕하세요 허벌라이프 김채연 코치입니다 :)  ​명절 연휴가 끝나고다이어트 시작하는 분들이 많으시네요!!  다이어트 결심하셨다면 저에게로 냉큼 오셔서 저와 함께해요 ☺️  우선 저의 이야기를 하고 시작하자면저는 교대 근무를 하던대학병원 암 병동 간호사였어요    교대 근무 때문에 생활패턴은 불규칙했고 매번 피곤했고  일할 때는 바쁘고 응급상황도 많아 밥을 못 먹고 일하는 경우가 허다했어요  그러다 보니 퇴근 후엔 기름지고 자극적인 음식들로 과식, 폭식을 반복했더니 살이 많이 쪘어요   그때 친구로부터 허벌라이프를 전달받았고  저의 생활패턴, 체질에 맞춰 프로그램 받아 코칭대로 먹었더니  체지방만 -10kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량하는 놀라운 결과가 있었어요   사람마다 키, 몸무게, 체질, 생활패..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :) ​ 허벌라이프 다이어트를 찾아주는 분들이 많네요!  그만큼 건강하게 다이어트를 원하는 분들이 많다는 의미이기도 해요  허벌라이프는 과학적인 제품이라 공식대로만 먹는다면 누구나 결과를 볼 수 있어요  그래서 나에게 맞게 먹는 방법을 안내받는 것이 중요해요 일대일 코칭!!!  저도 일대일 코칭 받고 건강하게 감량한 스토리가 있는데요  저의 전직은 대학병원 암 병동 간호사였어요  ​저는 교대 근무를 해서 매번 생활이 불규칙했고 ​근무를 할 때는 응급상황, 바쁜 업무 등으로 인해 밥때를 놓치고 퇴근 후에 밥을 먹는 경우가 많아 보상심리로 과식, 폭식을 반복했어요  그러다 보니 살이 많이 쪘고  ​그때 친구를 통해 허벌라이프를 전달받았어요  제멋대로 먹었다면 결과가 없었..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-)​​1월도 벌써 반이나 지났네요! ​요즘 고객님들을 상담해 보면 잘못된 다이어트 방법으로 다이어트를 하는 분들이 정말 많아요 🥲​잘못된 다이어트 방법으로 요요가 와서 ​살 빠지기 힘든 체질로 변하거나 탈모, 빈혈, 간 수치 상승, 피로 등 건강과 멀어지는 경우도 많이 봤고 ​시술이나 지방 흡입 같은 경우살유착도 생기는 분도많이 봤어요 ​⭐️다이어트는 식단 관리가 필수이기 때문에건강하게 식습관을 개선해서 다이어트하는 것이 중요해요! ​저도 방법을 잘 몰랐던지라 굶거나 닭 가슴살, 샐러드 등 만 먹고 운동을 열심히 한다든지 극단적인 다이어트를 했어요 ​그러다 보니 금방 요요가 오고 살이 안 빠지는 체질로 변하더라고요 ​저는 암 병동 대학병원에서 교대 근무를 했던 간..

안녕하세요 :) 허벌라이프 단백질 쉐이크로 다이어트 성공한 후기 알려드리려고 해요! 저는 굶는 다이어트, PT, 샐러드& 닭가슴살 식단 등 다이어트를 위해 이거저거 해봤지만 매번 실패했어요 오히려 요요가 와서 살이 잘 안 빠지는 체질로 변해서 다이어트가 더 힘들더라고요 그때 친구가 허벌라이프 단백질쉐이크를 통해 하체비만을 탈출하고 예쁘게 감량해서 ​저도 허벌라이프 단백질쉐이크를 전달받았어요 그리고 코치님에게 안내받아 관리받으며 먹었더니 체지방만 -10kg 감량하고 근육량은 +4kg 증량한 놀라운 결과가 있었어요 전 특히 대학병원 간호사였다 보니 교대 근무를 해서 생활패턴, 식습관 패턴이 매번 바뀌어서 다이어트가 더 힘들었어요 하지만 저에게 맞게 안내해 주시고 잘 따라 했더니 결과가 있었어요 ..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-) ​​새해가 되었으니 다이어트 결심, 재결심한 분들이 많네요! ​다이어트는 식습관이 개선되어야지만 감량부터 유지까지 성공할 수 있어요 ​저는 운동만이 답이라고 생각했고 무리하게 굶는 것 만이다이어트 정답이라고 생각했어요 ​하지만 요요가 금방 와서 오히려 살이 잘 빠지지 않는 체질로 변했고 유지까지가 되지 않더라고요 ​하지만 친구로부터 전해 받은 허벌라이프를 통해 감량부터 유지까지 한 결과가 있는데요 ​저의 스토리를 이야기하고 시작하자면 ​  ​저의 전직은 대학병원 소화기내과 암 병동간호사였어요 ​저는 교대 근무를 하다 보니 생활패턴이 불규칙했고 ​바쁜 업무, 응급상황 등으로 인해 밥을 제대로 챙겨 먹지 못하며 일했어요 ​그러다 보니 보상심리가 생겨 퇴근 후엔 기름..