To infinity and beyond!

안녕하세요허벌라이프 채연코치입니다 :)                                                                   다들 다이어트는 잘 하고 계신가요~?  제가 만약 허벌라이프를 만나지 못했더라면 저는 살도 못빼고 건강도 못찾았을거에요,,  우선 저의 이야기를 하고 시작하자면저의 전직은 대학병원 간호사였어요!        교대 근무를 하다 보니 생활패턴은 불규칙하고 업무가 많다 보니밥을 못 먹고 일하는 경우가 허다했어요     그러다 보니 보상심리가 생겨 맥주와 함께 기름지고 자극적인 음식들을밤낮 할 거 없이 매일 먹었어요  (마라샹궈, 양꼬치, 찌개류, 면 종류, 빵 등등,,카메라 앨범에 음식들 사진으로만 가득했었어요😅)    그러다 보니 살이 찌는 건 물론이..

안녕하세요허벌라이프 채연코치입니다 :-)   벌써 6월 중순!!  올해의 반이 지나가는 중이에요,,아직 다이어트 고민중이시거나 시작 안 하신 분 계신가요?  그렇다면 저에게로 냉큼 오세요!!  다이어트는 식단이 받쳐줘야 감량부터 유지까지 할 수 있어요!  고객님들에게 이전에 했던 다이어트 방법을 여쭤보면저녁을 굶는다거나 일반식은 무조건 먹지 않는 분들이 많아요  그러고 기력이 없어서 힘들어 하고,, 예민해지고,,한 끼 먹었는데 살찌는 체질로 바뀌어 요요가 오고,,  결국 난 어떻게 해도 살이 안빠져하고약 먹고 시술받고 ,,  제가 다이어트 방법을 전혀 몰랐기 때문에 무작정 굶고 운동만 열심히 했던극단적인 다이어트를 했는데말할 힘도 없고 요요가 금방 오더라구요  다이어트에도 원리가 있어요!우리 몸에 필요한..

안녕하세요허벌라이프 채연코치입니다 :-)  5월 가정의 달을 맞아 이벤트 중인데온, 오프라인 고객님들 반응이 너무 좋네요!  다시 재결심한 고객님들도 많으시고 ㅎㅎ 할 거라면 5월에 시작하는 것이 저렴하게!결과까지 빠르게! 보는 길이랍니다  시작한 사람들은 이미 많은 결과를 보고 있는 중이에요 ^-^  저도 정확하게 안내받아 안내받은대로 따라먹었더니 하체비만 탈출하고 체지방 -10kg 감량하는 결과까지 있었어요! 중요한건 !★일대일 코칭 ★  5월 가정의 달을 맞아 한 달 패키지 진행 시 선물 있으니 놓치지 말고 선물까지 꼭! 다 받아 가세요 ㅎㅎ 상담은 언제든 가능하니아래 오픈카톡링크로 문의하시면 상담 도와드릴게요 ♥ https://open.kakao.com/o/smsCmsjf 허벌라이프 채연코치#허벌..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-) 다이어트는 해야 하고 혼자서 어떻게 할지 모르겠고 막막하다면 저와 함께해요! 제가 건강하게 감량한 이야기,제 친구들, 지인들, 그리고 우리 고객님들까지 건강하게 감량한 이야기 너무 많아요,,  우선 시작하세요! 시작하는 사람만이 결과를 보는 법! 여름맞이 다이어트 시작하시는 고객님들이 많이 계셔서 한 달 패키지 진행하시면 선물 있어요 ♥♥♥  다이어트에 식단관리는 꼭!필수입니다  영양은 없고 칼로리만 낮은 식단이 아닌몸이 필요로 하는 영양이 풍부하고칼로리 낮은 식단으로 건강하게 감량시작하세요 누구나 하고자 하는 의지가 있다면완벽하게 준비되어 있는 다이어트 프로그램에 참여만 하면 되어요 상담은 언제든 가능해요 ➰아래 오픈카톡 링크를 통해 문의주시면 순차적으로 답변..

안녕하세요허벌라이프 채연코치입니다 :-)  여름맞이 다이어트하시는 분들을 위해5월 한 달 패키지 하시는 분들께선물이 있어요 ♥ 상담하다 이벤트 중이었냐며,, 몰랐다는 고객님들이 계셔서 다시 한번 말씀드려요 ,,ㅎㅎ  어떤 선물인지 궁금한 분은 오픈채팅으로 문의주세요!   다이어트할 거라면 지금! 바로! 시작하는 것이 빠르게 결과까지 보는 길이에요 요즘 고객님들의 감량소식에기쁜 하루하루를 보내고 있어요  다이어트는 나이, 남녀불문! 예뻐지고 건강해지고 싶은 건 당연한 거예요 저도 허벌라이프 다이어트를 통해체지방 -10kg 감량, 근육량 +4kg증량은 물론 변비도 개선되고 피부트러블도 개선되고,, 피수치도 정상으로 돌아오고,,    제가 좋아진 점만 이야기해도 너무 많지만 저뿐만 아니라 제 친구, 가족, 지..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-) 3월이 며칠 안 남았어요! 아직 일교차가 있긴하지만 날씨가 많이 따뜻해졌어요 다이어트하기 딱! 좋은 계절이 왔어요 4월에는 허벌라이프 전 제품 가격 인상되어요 3월에 한 달 프로그램 시작하시면 선물도 있고 조금 더 저렴하게 시작할 수 있어요! 어차피 뺄 거라면 지금 빼시는 게 이득이에요 ㅎㅎ 허벌라이프 제품은 과학기반으로 만들어져 44년이 넘은 회사랍니다 갑자기 만들어진 제품과는 비교불가!!!! 허벌라이프 다이어트는요 몸에서 불필요한 찌꺼기는 빼주고 영양은 채워줘서 자연스럽게 감량이 일어나도록 도와줘요 주사, 시술, 다이어트 약 등등,, 살은 빠지겠지만 건강과는 거리가 멀어지는 선택은 하지 말아요! 우리 몸, 건강은 소중하니까요!! 허벌라이프 제품은 과학적인 제..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다:-) 모두 다이어트는 하고 싶고 혼자 하기는 힘들고,, 다이어트한다고 하면 일단 안먹고 운동 열심히 하는 패턴이더라구요 저도 이전에 그랬어요 그런데 금방 요요가 오더라고요 ,, 다이어트는 운동 20 (처음에는 유산소로 해주면 좋아요) 식단 80 (쉽게 저와 한 달 패키지 식단으로 해결하면 가성비 최고!) 비율로 해주시면 건강하고 예쁘게 감량가능하고 유지까지도 가능해요 건강하고 예쁘게 감량하는 고객님들을 위해 3월 한 달 패키지 진행하시면 드리는 선물이 있어요!! 자세한 내용은 1:1 상담을 받으시고 가격대별 프로그램 및 선물 안내받으시고 선택은 여러분이 하면 되어요! 또 4월에는 허벌라이프 전 제품 가격인상이 있어요!! 3월에 시작하시면 조금 더 저렴하게 시작할 수 있..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-) 오늘부터 58기 10일 다이어트가 시작되었어요! 몇 년째 꾸준히 참여 중인 분들이 정말 많아요 그만큼 10일 다이어트는 물먹는 습관, 건강하게 먹는 습관을 형성해 주기 때문이에요 저도 10일 다이어트가 없었다면 저의 식습관은 얼마나 엉망이었을지,, 억지로 먹고 싶은 것을 참는 것이 아니라 자연스럽게 멀리하고 생각이 안 나게끔 되는 과정인 거 같아요! 저는 매일 하루에 아메리카노 2-3잔은 기본으로 마셔줬는데 요즘은 카페를 가지 않는 이상 커피를 마시는 일은 없어요 또 저는 면종류를 좋아해서 라면, 파스타 정말 자주 먹었거든요 그리고 완전 빵순이라 매일 삼시세끼 빵 먹으라고 해도 먹을 수 있는 사람이었는데 이제는 한달에 한두번? 먹을까말까하고,, 밀가루, 버터가 ..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다:-) 다이어트 아직도 고민이신가요~??? 그렇다면 저에게 냉큼 오세요!! 저는 대학병원에서 근무하던 간호사였어요 교대근무로 식사패턴이 완전 엉망이었고 스트레스가 많아서 술, 커피, 자극적인 음식들 엄청 좋아했어요 그 결과 저도 모르는 새에 살이 엄청 쪄있더라구요 ^^,, 저는 교대근무를하고 응급상황도 많이 생기고 바쁘다 보니 감량이 다른 사람보다 빠르지 않았지만 꾸준히 코칭대로 제답게 먹었더니 체지방 10kg 감량 성공했어요!!! 감량만 성공했냐구요? 아니요!!! 저는 공복혈당과 혈압, 콜레스테롤 수치가 높아서 이대로는 약을 먹어야 할 거 같다고 하셨는데 코칭대로 제답게 먹은 후 피검사 수치 정상!!! 영양을 채우면 건강도! 체중 감량도! 가능해요 저만 성공한 것이 아..

안녕하세요 허벌라이프 채연코치입니다 :-) 다이어트 결심하시는 신규고객님도 많고 재결심하시는 기존 고객님들도 많아요 다이어트할 거라면 빨리 시작하셔야 해요! 4월 2일부터 허벌라이프 전 제품 가격인상이 있어서 알려드리려고해요! 아직 다이어트를 고민 중이시라면 또는 다이어트 매번 실패하고 있다면 식단 관리가 어렵고 요요를 경험하고 있다면 또는 살 빼고 싶은 모든 분들!!!! 3월에 꼭- 시작하세요!!! 가장 현명한 선택입니다 허벌라이프는 과학적인 제품이라 누구나 제대로만 먹는다면 결과가 있는 제품이에요 하나를 먹더라도 개인의 몸에 맞게 코칭을 받으면서 먹는 게 제일 중요해요 그냥 먹어본 거 말고 제대로! 먹는 것! 감량해서 신난 고객님 !! 잘따라와주셔서 더더 감사합니다 ❤❤❤ 저는 라면, 양꼬치, 치킨,..