안녕하세요 :)
요즘 고객님들 다이어트 의지
뿜뿜이라 덕분에
저도 다이어트 의지 뿜뿜🔥
다이어트는 식단이 8할이라
식단을 개선하는 것이
중요해요 ‼️
특히 나에게 맞게
제대로 1:1 식단 코칭을 받는다면
감량부터 유지까지
성공하는 길이랍니다 ✔️
저도 다이어트 이거저거 해봤지만
식단을 개선하지 않으니
요요가 금방 오더라고요
닭 가슴살, 샐러드의 식단으로만
먹는 것이 아니라
몸에 필요한 영양은 채우고
불필요한 찌꺼기는 빼내는 원리로
건강하기 감량해야 하는 거더라고요
저의 이야기를 하고 시작하자면
저의 전직은
대학병원 암 병동 간호사였어요
저는 교대 근무를 하다 보니
매번 불규칙한 생활을 했고
바쁜 업무로 인해
밥을 못 먹고 일하는 경우가 허다했기 때문에
퇴근 후엔 과식, 폭식을
반복했어요
그 결과
살이 많이 쪘어요
그때 허벌라이프 다이어트로
하체비만 탈출한 친구로부터
허벌라이프를 전달받았고
저에게 맞게
일대일 코칭 받으며 먹었더니
체지방만 -12kg 감량하고
근육량은 + 4kg 증량하는
결과가 있었답니다
저뿐만 아니라
가족, 친구, 지인들
그리고 제가 만나
관리해 드린 울 고객님들까지!!
모두 놀라운 결과들이 ♥️
사람마다 살찐 이유, 생활패턴,
식습관 등등 모두 다르기 때문에
먹는 방법도 다를 수밖에 없어요
제대로 안내받고
관리받으며 드세요
다이어트 성공하는 가장 빠른 길이에요
먹는 방법은 제가 알려드립니다!
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