안녕하세요 :)
충분한 수분을 섭취하는 것도
면역력을 높이는데 중요해요!
오늘은 수분 섭취가
면역력에 중요한 이유에 대해
알아볼게요!
1. 체내 모든 세포로
영양소를 운반하고 흡수를 도와줘요
2 노폐물 배출을 돕는 림프액을 형성해요
3. 콧구멍, 입, 목 등을
외부로부터 보호하는 점막 건강을 유지해줘요
우리 충분한 수분 섭취로
면역력 잘 챙겨요 ^^ !
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