건강,다이어트
허벌라이프 다이어트 체지방은 쏙-빼고 근육량 올리기! -10kg!!!
채연코치
2025. 1. 29. 10:50
안녕하세요
허벌라이프 채연코치입니다 :-)
굶는 다이어트인가요라고
문의하시는 분들이 많으신데
굶는 다이어트 아니구요!
저와 함께하는 다이어트는
개인이 가지고 있는
식습관을 개선해서
감량부터 유지까지 하는
다이어트에요!
건강하게 근육량은 올리고
체지방/내장지방만 빼는 다이어트랍니다!
저도 허벌라이프를 통해
근육량은 올리고
체지방/내장지방은 쏙-뺀
건강하게 감량한 결과가 있는데요
저의 이야기를 먼저 하고 시작하자면
저의 전직은 대학병원 암 병동에서
근무했던 간호사였어요
교대 근무를 하고
생활패턴이 매번 불규칙하다 보니
밥을 제때 먹지 못했고
기름지고 자극적인 음식들로
과식, 폭식, 야식을
반복했어요
그 결과
살이 많이 쪘어요
저는 운동만 하면
건강하게 다이어트한다고
생각했는데
식단을 개선해야 한다는걸
깨달았어요
닭가슴살, 샐러드로만
먹어야 식단을 한다고 생각했는데
오히려 음식에 대해 집착이 생기고
요요가 오더라구요
그때 친구를 통해 허벌라이프를 전달받아
저에게 맞게
프로그램대로
안내받고 먹었더니
체지방만 -10kg 감량하고
근육량은 +4kg 증량하는
놀라운 결과가 있었어요
저뿐만 아니라
가족, 친구, 지인까지
놀라운 결과가 있었고
제가 만나 관리해 드린 고객님들의
결과까지!! ♥️♥️
허벌라이프는 과학적인
제품이라
나에게 맞게만
먹는다면 누구나 결과를
볼 수밖에 없어요
나이, 키, 몸무게, 생활패턴은
전부 다르지만
모두 결과를 본 거처럼요!!
고민은 다이어트만 늦출 뿐
