허벌라이프 다이어트 건강하게 감량하고 싶다면 이렇게! -10kg!
안녕하세요
허벌라이프 채연코치입니다 :-)
주말에도 감량 소식으로
즐겁게 하루를 시작했어요 ♥️
다이어트 쉽게 할 수 있는데
아직도 어렵게 하고 계신 건 아니시죠?
저와 함께 쉽게 다이어트해요!
저의 스토리 먼저
이야기하고 시작하자면
저는 대학병원 간호사였어요
교대 근무를 하며
불규칙한 생활을 하고
업무가 많고 바쁘다 보니
밥을 먹지 못한 채 일한적이 많았어요
그러다 보니 보상심리가 생겨
과식, 폭식, 술을 매번 반복했고
피곤하다는 이유로
먹고 바로 눕거나 잠에 들었어요
그 결과 살이 많이 쪘던 저의 모습이에요
이때 저는 자존감도 많이 낮았고
높은 공복 혈당, 콜레스테롤, 혈압으로
건강 적신호도 켜졌어요
그때 친구로부터 허벌라이프를 전달받아
일대일 코칭대로 먹었더니
체지방만 -10kg 감량하고
근육량은 +4kg 증량하는
결과가 있었어요
뿐만 아니라 높았던
공복 혈당, 콜레스테롤, 혈압 수치가
정상으로 돌아왔어요
저는 병원에 근무하면서
다이어트 약, 한약을
잘못 먹고 입원한 환자들을 많이
봤기 때문에
건강을 해치면서 하는
다이어트는 하고 싶지 않았어요
다이어트 약, 한약, 시술 등
살은 빠지겠지만 건강과는 멀어지기 때문에
어떻게 감량하는지가 정말 중요해요!
허벌라이프 다이어트는
몸에서 불필요한 찌꺼기는 빼고
몸에서 필요로 하는 영양은 채워
건강해지고 보너스로 감량도 되는 것이에요
저뿐만 아니라
가족, 친구, 지인들도
허벌라이프를 통해
영양을 채워 건강해지고 감량은
보너스로 얻었어요!
그리고 제가 만난
고객님들의 감량을 한 분 한 분 진심으로
도와드리니 이렇게 많은
결과들이,, ♥️
사람마다 키, 몸무게, 나이, 생활패턴이
전부 다르기 때문에
먹는 방법도 조금씩 달라요!
그래서 일대일 코칭이 중요한 것이랍니다♥️
