김제 허벌라이프 다이어트 꼼꼼한 채연코치 일대일 코칭 받으며 성공하기!
안녕하세요
허벌라이프 채연코치입니다 :-)
다이어트 아직도 힘들게 하고 계시거나
매번 실패하고 계신 건 아니시겠죠??
다이어트는 혼자 하려고 하면 힘들기 때문에
관리받으면서 하는 것이 중요해요
특히, 다이어트는 식단이 8할이기 때문에
식단이 받쳐줘야 하는데요
극단적인 식이 제한은
몸속 영양이 다 빠져나가기 때문에
탈모, 빈혈, 피로, 살 처짐 등의 부작용이 올 수 있어요!
저도 영양의 중요성을 모를 때는
무작정 굶거나 극단적으로 식이를 제한해서
다이어트했더니
유지가 되지 않아 매번 실패했어요
우선 저의 이야기를 하고 시작하자면
저의 전직은 대학병원 간호사였어요
저는 교대 근무를 하다 보니
생활패턴이 불규칙하고
많은 업무, 스트레스 등으로 인하여
과식, 폭식, 야식을 반복하였더니
살이 찌게 되었어요
저는 다이어트를 하기 위해
PT도 끊어서
운동도 열심히 해보고
닭 가슴살, 샐러드 등
식단도 해봤는데
유지까지가 어렵더라고요,,
그때 친구로부터 전달받은 허벌라이프를
프로그램대로 제대로 사용하였더니
체지방만 -10kg 감량하고
근육량은 +4kg 증량하는 결과가 있었어요!
저뿐만 아니라
가족, 친구, 지인들도
모두 허벌라이프 다이어트를 통해
건강하게 감량 성공했어요!
단, 안내대로만 잘 따라와 주신다면요!
사람마다 나이, 키, 몸무게, 체질, 생활패턴
전부 다르듯이
먹는 방법도 다를 수밖에 없어요
그래서
일대일 코칭에 맞게 먹는 것이 중요해요!
온 오프라인으로 만난
울 고객님들의 후기가 증명하듯이요!
개인의 몸에 맞게 제품 먹는 법,
일반식 먹는 법, 외식 있을 때 먹는 방법,
감량할 때 노하우 등
하나부터 열까지 모두 알려드리니
의지만 가지고 오세요!
저와 함께 쉽고 재미있게 다이어트해요!
▶ 상담/문의는 아래 링크를 통해
부탁드려요 ^_^
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허벌라이프 채연코치
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