안녕하세요
허벌라이프 채연코치입니다 :-)
많은 분들이 꾸준히 참여 중이신 10일 다이어트 게임
벌써 다음주면 63기!!!
제일 무서운 중독이 입맛중독이에요
아는 맛이 무섭다고,,
밥 먹고 카페 가서 커피 마시고 디저트 먹고,,
하는 것도 전부 먹는 습관이에요!
체중 감량을 원한다면
식단이 8할이기 때문에
식단을 개선하는 것이 중요해요
저도 10일 다이어트를 통해
매일 마시던 커피를 끊게 되고
야식을 안 먹게 되고
그러다 보니 살 빠지는 건 당연하겠죠~??
억지로 참고 안 먹는 것이 아니라
생각이 나지 않게 돼서
멀리하게끔 된답니다 ㅎㅎ
궁금하신 분들은 냉큼 - 시작하세요!
뭐든지 시작을 해야 결과까지 보는 법이니
시작하세요!
사람마다 키, 몸무게가 전부 다르듯이
먹는 방법도 조금씩 달라요
참가비는 무료 !
식단비용만 내면
제가 드리는 선물부터
제가 먹는 방법, 외식 있을 때 먹는 법, 꿀팁까지
다 - 알려드릴게요
살 뺄 마음만 가지고 오세요
*5월 한 달 패키지 진행하시면
감량을 도와주는 선물도 드려요^_^
➰상담 및 문의는 프로필링크를 통해 부탁드려요❤
https://open.kakao.com/o/smsCmsjf
허벌라이프 채연코치
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